东京和上海的差距肯定很大，这个毋庸置疑，只要看数据基本就很清楚了。我就不搬运数据了，就从自己亲身体会来讲下东京和上海的差距和差别。
上海和东京都是我最喜欢的城市之一，而且这两个城市在某些程度来讲非常像，比如气候上，文化上，气质上等等。从交通上来讲，虽然上海是中国交通最便利的城市，但同东京相比还是差距很大。东京的公共交通有JR、地下铁、私铁、公交车，看下东京的地铁线绝对让你头大。基本上东京的地铁能带你去任何一个地方，并且下站不会走很久。而且，东京的公共交通非常准时，也很规范。但是，我要吐槽下东京地铁的换乘还是不如上海方便。上海除了少数几条线都是站内换乘而且可以刷地铁卡，换乘基本都有电梯。而东京的换乘真的很折磨人，要走楼梯不说，可能需要走很久才能换乘另一条线，有时还找不到。
东京的便利店真的是到处都是，可以在便利店打印，买便当，取钱，交费，而且便利店很多东西很好吃！上海的便利店虽多，但是食物质量和便利程度都无法相比。唯一方便的是可以刷支付宝和微信，当然东京很多全家和711也开始可以用支付宝了。
公共设施方面，东京的车站里电梯按钮带有盲文，车站里有障碍人士专用厕所，甚至有给母婴的专门设施和房间。大多商场或餐厅的厕所基本都是标配的电动马桶。对于行动不便人士和有洁癖的人来说简直就是福音。而上海的地铁在这方面确实需要加强。
到东京最明显的感受就是干净。地面上基本很难看到纸屑、烟蒂等垃圾。东京是很少有垃圾桶的，而且东京的垃圾分类非常严格，只有酒店或者便利店等地方才能找到垃圾桶。即便如此，东京人都规规矩矩的按照垃圾分类来处理垃圾。另外，东京除了少数地方比如居酒屋等是一律禁烟的，不管室内还是室外。虽然上海是室内禁烟，但很多大楼内都有人在室内抽烟。
说到日本的服务业真的是世界顶级的，无论是服务素质还是服务态度，都让你宾至如归，如浴春风。五星级酒店不谈，即便是小店，东京的服务太多也非常好，很多细节都很人性化。
东京的公民素质绝对是一流的。在地铁上没有人打电话，放音乐。即使是高峰时间，排队秩序井然，整个车厢都非常安静。如果去看球赛的话，你能很直观地感受到东京人的素质。他们会把地上的垃圾都捡起来放在随身带的垃圾袋里带走。
从国际化程度来讲，即便上海已经是国内国际化程度最高的城市，和东京相比还是有相当的差距。在六本木你能看得到各种肤色，种族的外国人。即便是居酒屋或者拉面馆，都能碰到很多其他种族或者国家的打工者，令人惊奇的是他们还操着地道的日本语。看的出来，他们已经完全融入东京这个城市了。需要吐槽的是，东京人的英文真的是需要改进。在上海，很多上海人特别是年轻人可以基本的英文交流，不会有太大的语言障碍。而在东京碰到能好好沟通的真的很少。
虽然上海号称国内的魔都，也是最小资的城市，但是东京的咖啡馆、甜品店和书店的数量和质量都不能同日而语。鼎鼎有名的茑屋书店，蓝瓶子咖啡以及更多的藏于无名小路的咖啡店和书店让东京有着迷人的文艺气质。而且，在东京的地铁上很多的年轻人都捧着书而不是手机，这跟上海地铁上的画风完全不同。
可以说差距不是一点两点。
作为一个在日本和上海生活过的河南人，上海大学毕业后工作了两年，上海算是我的第二故乡。现在在大阪生活也去过两次东京。下面客观浅谈一下自己的看法。
上海在国内确实是所谓的国际大都市，高林立，现代化和繁华程度和东京不相上下（仅限市中心）。
1⃣️空气真的是相差甚远，上海市中心尤其是到冬天，陆家嘴上空那片真的是灰蒙蒙的，可见度非常低，郊区还稍微好一点；但东京就没有这种问题。
2⃣️是便利性、市中心和郊区差距：
日本不论是东京还是乡下，便利店，饮料自动贩卖机，医院，学校几乎没什么区别，都是非常方便。而上海市中心和郊区差距还是挺大的。而且在上海不论市中心还是郊区去医院都不容易，一是医院距离，另外是排队排队排队。
前几天我妈妈去医院看牙齿，她没有提前在网上预约，到了医院说没提前网上预约今天就没法看牙科，要今天预约好下次再来看牙。因为她脸都疼肿了，只好先挂一下内科看一看，有点无语。想说如果是什么紧急病那也要提前预约才能看吗？
3⃣️卫生
日本干净大家众所周知，路上很少会看到垃圾，而且没有清洁工人，卫生环境是大家维护。上海也挺干净，但是和日本相比也是有差距的，并且上海的环境是清洁工人每天辛苦扫大街换来的。
4⃣️物价
这里奢侈品物价大家都知道，因为关睡当然是上海会更贵些。吃的食物平常菜市场买的蔬菜上海会比东京便宜不少，但是超市里，尤其是进口超市上海的物价有的要比东京还要高。
以上虽说是上海和东京的差距，但一些方面可以作为国内和日本的差距。
以上内容不带有任何感情色彩，纯个人客观见解，大家有什么不同的观点欢迎下方留言。
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作为一个去过几趟东京的上海人，谈谈个人的粗浅见解。论起现代化和繁华程度，二者不相上下，甚至上海更胜一筹。我们的电子支付及互联网服务便利程度，是东京无法比的。但是，卫生与文明程度，确实略逊一筹。公共场所，尤其是卫生间的洁净程度，根本无法比。地铁秩序也没法比。东京地铁里，大声喧哗以及高声打电话的人几乎绝迹。上海地铁虽然这些年也进步很多，但还是会时不时遇到高谈阔论的人，让孩子爬上爬下不加管束的。突然想起一件奇怪事，貌似日本地铁没有单个品牌商品广告，只有各种活动的告示，比如商城打折活动，各种祭，博物馆动物园活动，选举等告示，不晓得是什么原因。
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