如果比较军事实力的话，巴基斯坦的军事实力强于伊朗。巴基斯坦和伊朗两国在现役军队规模上基本相当，但是，巴基斯坦空军和陆军的先进武器装备数量要远超伊朗，而且巴基斯坦拥有可以实战的核武器，伊朗即便恢复核开发计划，短期内也不可能获得可供实战的核武器。巴基斯坦拥有比沙特更可靠，数量更大的中远程弹道导弹，远程打击能力要远超伊朗。在实战经验上，两国军队都有着丰富的实战经验，这一点上旗鼓相当。综合来看，巴基斯坦的军事力量要超过伊朗。在军事工业上，巴基斯坦能够自行生产第三代主战坦克，能够组装生产枭龙战机，生产从弹道导弹到反坦克导弹在内的多种型号导弹，导弹工业优于伊朗。
但是，需要指出的是，巴基斯坦的整体工业实力逊于伊朗，巴基斯坦的军事工业基本来自于东方盟友的帮助，先进武器装备也主要来自东方盟友帮助下的组装，独立研发制造能力不如伊朗。而且巴基斯坦的经济规模和国家财力也逊色于伊朗，战争潜力在伊朗之下。此外，巴基斯坦国内的宗教派别，部落派别斗争严重，国内不稳定因素众多，相比之下，国内民族和宗教相对单一的伊朗显然更占优势。
当然，这一切比较都是建立在两国凭借现有自身力量的对比，排除了盟友的支持和地缘政治因素。巴基斯坦面临着印度这一强敌，安全压力要远高于伊朗，而且巴基斯坦在地区政治中也难以扮演重要角色，地区影响力非常有限，这一点要远逊色于作为中东什叶派领袖的伊朗。
伊朗和对于这两个国家，从综合国力来说伊朗比巴基斯坦强，从各项来看的话还是伊朗强项要多些，下面铭苏先生简单分析一下：
第一，先看军事实力。
巴基斯坦拥有核武器，而伊朗没有，这项巴基斯坦算是最牛的。就常规军事力量而言，伊朗现役部队51.3万人，巴基斯坦总兵力为56.9万人，两者相差不大。但就武器的先进性来说，伊朗由于受美国制裁，很多武器禁售，买不到西方先进的武器，巴基斯坦却可以购买先进武器，不过两个国家都跟中国关系不错，购买中国的武器是不错的选择。两个国家都曾经过战争的洗礼，伊朗两伊战争，巴基斯坦印巴战争，不过两伊战争不分胜负，印巴战争巴基斯坦明显打不过印度。
第二、经济实力。
伊朗拥有丰富的石油资源，而巴基斯坦就差的多，所以伊朗2016年GDP约4200亿美元，而巴基斯坦只有2789亿美元。伊朗由于受西方制裁，很多事情都要自力更生，因此自身综合生产能力较强，巴基斯坦由于自然条件较差，工业基础和自身制造能力比伊朗要差一些。
第三、地缘实力。
伊朗现在是中东地缘大国，虽然周围强国林立，但是伊朗凭借自己独特的地理位置和同周边的关系，逐步化解美国的封堵，并且打造了伊朗、叙利亚、伊拉克什叶派新月地带，对维护自身安全极为有利。而巴基斯坦需要面临印度的安全压力，并且双方的实力差距越来越大，巴基斯坦需要承受不利的地缘压力，并且除了中国力挺之外，朋友比较少。因此伊朗地缘实力比巴基斯坦强大的多。
综上，总体来说伊朗的综合实力比巴基斯坦强一些，也比巴基斯坦更有发展潜力一些。其他方面就不做过多的分析了。
铭苏先生，历史与地缘关系类文章原创作者，感兴趣的朋友欢迎留言讨论。
当然是巴基斯坦的军事实力更强。如果以武器的先进性而言，巴基斯坦在军事实力方面能跟得上国际第一梯队，其实力和印度不差上下，隐隐的还有略高一筹的趋势，巴基斯坦拥有核武，这点是伊朗无法比拟的。
最近巴基斯坦装备了我国先进的歼10C战机，而伊朗目前最先进的战机只有为数不多的苏33和米格29，由于受到美国制裁的原因，想要在国际上获得先进武器的难度颇大。从工业基础上来讲，巴基斯坦已经基本具备独自研发战机的能力，尤其是在合作研发枭龙战机上受益匪浅。
从经济方面比较而言，由于伊朗是石油产出大国，所以在国民经济方面要优于巴基斯坦，虽然在目前石油出口方面受到制裁，但在财力物力方面还是能解决自给自足的问题。所以在发展潜力上而言，伊朗若不是受到制裁，发展速度应该还是很快的。
从地理位置而言，伊朗作为中东大国，其战略位置就决定了要时常接受美国的打压，其扼守的霍尔姆次海峡就是美国人的眼中钉、肉中刺，无时无刻都想起而代之，而巴基斯坦的战略压力主要来自于印度，所以这些年和印度在领土争端上也是问题不断。
若是以经济发展的角度和综合国力而言，伊朗比巴基斯坦具有优势，但一个国家若是没有强大的国防实力作为支撑，又何谈有一个和平的发展环境呢？
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