波兰就是阿Q口中所谓的”俺家祖上也曾阔过“——公元9世纪和10世纪初生活在奥得河右岸和维斯瓦河左岸之间的西斯拉夫人逐渐演化出波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美拉尼亚、马佐夫舍等部落。公元960波兰部皮亚斯特家族的梅什科一世统一各部族，建立了波兰历史上第一个王朝——皮亚斯特王朝。皮亚斯特王朝成功将西里西亚、马佐夫舍、波莫瑞和维斯瓦河流域均纳入了波兰疆域，成为斯拉夫国家中的大国之一。1385年波兰王国和立陶宛大公国以联姻的方式实行王朝联合：立陶宛大公瓦迪斯瓦夫二世·亚盖洛为波兰国王，波兰由此进入亚盖洛王朝时期。1410年波兰－立陶宛联盟在格伦瓦尔德战役中给予条顿骑士团以毁灭性打击——全歼了由德意志人、法兰西人、瑞士人等组成的骑士团2.7万人。这一时期的波兰翼骑兵称雄欧陆，一时间波兰拳打俄罗斯、脚踩德意志，号称平独镇露大波波。当时的欧洲第一大国可不是俄罗斯，恰恰就是波兰——全盛时期的波兰国土面积一度达到过100万平方公里，这在小国林立的欧洲简直就是巨无霸一般的存在。
好花不常开，好景不长在——进入近代以后本来被波兰踩在脚下的俄罗斯和德意志日益崛起成为波兰东、西两面的劲敌。1648年赫梅利尼茨基领导的哥萨克在乌克兰（这时属于波兰治理）举行民族起义，统治阶级内部也开始分崩离析。1654年沙俄对波兰宣战，战后签订的《安德鲁索沃条约》规定：白俄罗斯的一部分、斯摩棱斯克和第聂伯河东岸的乌克兰土地划归俄国。1733年-1738年波兰爆发王位继承战争，俄军趁机攻占华沙并强迫波兰议会选举弗里德里克·奥古斯都二世为波兰国王。1772年8月5日俄罗斯帝国、普鲁士王国、奥地利帝国三国在彼得堡达成第一次瓜分波兰的条约：波兰成为俄、普、奥的保护国并丧失了约35%的领土和33%的人口。1793年1月23日俄、普在彼得堡签订第二次瓜分波兰的协定：波兰成为仅剩领土20万平方公里、人口400万的小国，同时波兰国王在未经俄国沙皇批准前不得与外国宣战或媾和，至此波兰已沦为一个有名无实的傀儡国家。1795年1月3日俄、奥签订第三次瓜分波兰的协定，10月24日普鲁士也在该协定上签字，由此俄、普、奥三国第三次达成瓜分波兰的协议：俄罗斯吞并了立陶宛、库尔兰、西白俄罗斯和沃伦西部，把边界推进到涅曼河—布格河一线，共12万平方公里，人口120万；奥地利占领了包括克拉科夫、卢布林在内的全部小波兰和一部分玛佐夫舍地区，共4.75万平方公里、人口150万；普鲁士夺得其余的西部地区、华沙、部分玛佐夫舍地区，共5.5万平方公里、人口100万。这次波兰被三国彻底瓜分，至此存在了800多年的波兰国家从欧洲地图上消失了。
拿破仑战争时期波兰人在法国的扶植下一度建立了华沙公国，然而随着拿破仑的战败俄、普、奥三国卷土重来。直到一战后波兰才又迎来了独立建国的曙光：沙皇俄国被新生的苏维埃政权取代，这时的苏维埃政权面临国内的沙俄白军残部和国外干涉势力的双重挑战迫切需要打开外交局面，在这样的局势下苏俄政府于1918年8月29日宣布废除俄罗斯帝国与普、奥签订的关于瓜分波兰的一切条约，承认波兰人民享有“独立和统一的不可否认的权利。而德国政府则早在1916年11月因战争资源的不足而许诺建立“独立的波兰国家”以争取波兰人的支持，12月底德、奥成立了“波兰临时国务会议”，社会党人毕苏斯基（1867—1935）被任命为临时国务会议的军政部长。1918年11月德、奥战败后趋于崩解，为波兰的复国形成了有利的国际条件：11月18日毕苏茨基在华沙组成波兰联合政府，宣告了波兰的独立。1919年12月8日独立的波兰共和国在巴黎和会上获得协约国的承认。
尽管波兰重新成为了独立国家，然而在经历历史上的三次瓜分后波兰的领土早已大幅缩水，波兰政府希望恢复1772年第一次三国瓜分之间的俄波边界线；苏俄方面则认为这些地区早已是俄罗斯领土的一部分。双方争执不下并最终诉诸战争：新成立的波兰共和国向新生的社会主义国家苏维埃俄国发起进攻并趁苏俄国内混乱之际一度进占乌克兰和白俄罗斯的广大地区；然而苏俄红军在国内局势相对缓和后对波军发起反攻并成功将波军驱逐出国土，随即苏俄红军一路攻入波兰首都华沙城下，然而在这里苏俄红军遭遇了惨败。战后双方都声称自己是这场战争的胜利者：波兰人声称自己成功保卫了国家；而苏俄方面则声称波兰向东侵入乌克兰和白俄罗斯的行动被击退。其实当战争结束时双方都一无所获——双方的战线回到了战争爆发前，充其量算是打了个平手。
对曾经历过惨痛亡国经历的波兰而言：能同身为庞然大物的苏俄打成平手实际上已被他们视为胜利，一时间波兰开始自我膨胀起来。恢复历史上最大版图的目标被提上议事日程，然而这实际上对这个处于俄、德之间的地缘格局恶劣的国家而言其实是完全不切实际的。当然波兰也知道单纯依靠自身实力不足以周旋于俄、德两强之间，于是波兰同英、法等国缔结盟约以牵制俄、德。这一时期的苏波关系是比较紧张的：波兰始终没放弃收复历史上被沙俄侵占领土的打算；而苏联则认为波兰侵占了本该属于自己的西乌克兰和西白俄罗斯。
1939年9月1日纳粹德国对波兰发动闪电战；苏联方面则出于自身国防安全的考虑试图将波兰作为自己的战略屏障，于是1940年9月17日60万苏联红军越过苏波边界，进攻波兰东部，占领了西乌克兰和西白俄罗斯。9月18日苏军与德军在布列斯特—立托夫斯克会师，苏、德两军以皮萨河—那累夫河—维斯瓦河—桑河一线为界瓜分了波兰。1940年4月至5月间苏联将被自己俘虏的2万余名波兰军队、知识分子和政界人士秘密处决于卡廷森林。在1945年2月4日至2月11日的雅尔塔会议上苏联和美、英达成协议：苏波边境以寇松线为界，使苏联得以收回西白俄罗斯和西乌克兰19.41万平方公里的领土；与此同时波兰则从战败国德国获得领土补偿。总体而言：波兰的版图整体西移了200多公里，面积比战前缩小了约7.6万平方公里，大约损失了20%的领土。
二战后波兰成为了亲苏的社会主义阵营国家，但苏联在处理同东欧社会主义国家的关系时长期推行沙文主义和强权政治，使波兰民间始终潜伏着对对俄罗斯的敌意。1989年12月29日波兰议会通过宪法修正案：改波兰人民共和国国名为波兰共和国，史称波兰第三共和国。此后波兰政治上奉行西式议会民主，经济上实行以私有化为基础的市场经济。波兰第三共和国宣称：自己继承的不是1945年之后的波兰人民共和国政权，而是继承的二战中被苏联和德国联手灭亡的伦敦流亡政府的法统。1990年12月在华沙皇宫举行的新任波兰总统就职仪式上伦敦流亡政府总统将波兰第一共和国国旗、宪法原件和总统印信交给了新当选的波兰总统瓦文萨。
二战前的波兰是欧洲一个相对较为落后的农业国：1938年波兰的人均工业生产水平只相当于欧洲国家平均水平的20%左右。根据波兰官方公布的数据：在二战期间波兰军民伤亡750万，其中死亡650万，如果按人口比例计算波兰在二战中的死亡率为21%，是二战参战国中死亡率最高的国家。整个二战期间波兰一半以上的工厂遭受破坏，工业生产能力损失50%，这对工业基础本就脆弱的波兰的打击是不言而喻的。1944年苏联红军反攻到波兰境内，波兰随即在苏联的扶植下成立了人民政权。1946年1月波兰颁布工业国有化法令：将全国大中型企业及国民经济其他主要部门（交通运输、邮电、银行等）收归国有。工业国有化为战后波兰经济的恢复和发展，尤其是为波兰的工业化转型奠定了基础。到1949年波兰经济已恢复到1938年的水平。1950年工业在波兰国民收入中的比重已达到24.3%。在上世纪五十年代波兰的工业生产水平已超过战前水平并为此后波兰的重工业建设打下了基础。六十年代波兰已发展成为东欧各国中钢、无机肥料、硫酸、水泥、拖拉机、火车车厢和汽车等产品的主要生产者。进入七十年代后工业在波兰国民收入中的比重已增加到54.6%。1951－1979年期间世界工业的年均增长为6.3%，而波兰则达到了10.2%。
然而这一时期波兰几乎完全复制了苏联高度管控下的计划经济模式——在经济发展过程中过分强调产量、产能，而忽视消费者的要求和喜好，与此同时波兰也出现了和苏联一样的农业、轻工业、重工业比例失调的问题。进入八十年代后波兰经济开始了长期的停滞时期，人民的生活水平迟迟得不到改善，人们对现状的不满也越来越强烈，这种不满情绪最终在1989年以剧变的方式释放了出来。在剧变后的头两年里波兰政局一度较为混乱，与此同时波兰的经济水平也出现了大幅下滑。从1991年开始波兰的经济水平有所好转，但并未恢复到剧变前的水平。1993～2000年期间经济持续增长，2000年甚至实现了7.1%的增长率，这一速度在全世界都是较为罕见的，波兰也因此被认为是东欧社会主义国家中经济转型最成功的典范。在经济发展的同时波兰也致力于国民生活福利水准的提高，目前波兰的医疗、教育水平已与西欧传统的发达国家相差无几，但在价格上比西欧国家低得多，以致于波兰每年都会吸引1000多名外国人到波兰旅游看病。当然除了因为看病而来到波兰的人之外，来波兰旅游散心的人也不在少数：维利奇卡盐矿、奥斯威辛集中营及比亚沃韦扎森林等景点都被列入了世界文化遗产和世界自然遗产名录。波兰曾为世界贡献过诺贝尔奖得主居里夫人、作曲家和钢琴家肖邦以及现代天文学的创始人哥白尼等杰出人物。在波兰每五年都会举办一届肖邦国际钢琴比赛，这被誉为是全世界最具权威的钢琴比赛之一。秀美的自然风光和丰富的历史人文遗产每年都吸引着大量游客涌入波兰，这为波兰带来了巨大的旅游业收入，迄今为止旅游业已发展成为波兰外汇收入的主要来源。
自1989年剧变以后波兰在外交政策上积极推行亲美融欧的路线，致力于融入到欧洲一体化的进程中：1999年波兰正式加入北大西洋公约组织，成为北约东扩进程中首批被接纳的前东欧社会主义阵营国家。2003年6月波兰以全民公决的形式同意加入欧盟，2004年5月1日波兰成为欧盟正式成员国。2007年12月21日波兰成为申根公约会员国。截至2016年波兰的人口数量已达3794.8万、GDP总量约为4713.64亿美元、人均GDP12690美元。就波兰的经济水平而言：已处于中等发达国家的行列，不过与德、法等传统的西欧发达国家比起来仍有相当的差距。波兰的武装力量由正规军和准军事部队组成，其中正规军分为陆军、海军、空军防空军三个军种：波兰陆军现役兵力16.865万人，编为10个师（其中1个装甲骑兵师），17个旅(其中1个空中突出旅)，24个团(其中2个战斗直升机团、3个地地导弹团、11个地空导弹团)，拥有T-55型坦克862辆、T-72型坦克809辆、PT-92型坦克58辆；包括海军航空兵在内的波兰海军现役兵力1.7万人，拥有潜艇3艘、驱逐舰1艘、护卫舰1艘、小型护卫舰4艘、导弹快艇7艘、巡逻艇22艘等装备；波兰空军现役兵力5.61万人，编成3个军，下辖7个歼击机团、4个对地攻击歼击机团、2个运输机团、5个防空导弹旅及1个独立团，拥有作战飞机356架、武装直升机47架。
波兰的综合国力很强，基本上属于一流的实力了，不管是经济、军事还是文化，都很强。
首先说说经济，波兰的经济已经步入发达国家行列
波兰已经加入了欧盟，也融入了欧盟的大家庭，波兰的人均经济已经步入发达国家的行列，居民的收入水平跟西欧国家相当，说明波兰已经步入的发达国家的行列。波兰不仅仅人均GDP方面达到发达国家水平，在医疗、教育、养老等福利方面，也是发达国家的水平，已经家里了比较好的福利体系。同时，因为波兰是欧洲国家，波兰人如果觉得波兰不好，可以毫无阻碍地前往其他欧洲国家去居住、就医和学习。波兰人也可以很轻松的入籍法国、德国和瑞士等更发达的国家，就连英国、美国这样的国家，波兰人也可以很方便的过去。
其次说说军事，波兰因为已经加入了北约，一旦别的国家入侵波兰，有北约的帮助，因此波兰的军事实力实际上已经是全世界最强。波兰虽然自身的军事实力一般，但是有北约这个靠山，实际上军事实力已经是全世界最强。
第三文化方面
波兰已经彻底的现代化，自身的传统文化与欧美先进的文化已经完全融为一体，波兰民众已经可以毫无障碍的享受到全世界最先进的文化，文化方面已经彻底的现代化。
综上，波兰各个方面均已经彻底地步入现代化，成为一个文明程度很高的国家，对于他们的民众来说，综合国力之类的已经不需要关心了，因为他们已经可以享受到全世界最先进的文明成果了。
波兰的国民素质及综合国力的基础都是不错的：说句笑话波兰国又小而见到大国强国俩边倒：二战结束后波兰便没有大的战争毁灭性：在大国强国跟都是以顺从的国策或思想：也就成了世外桃圆发展现在应该是可以的
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