如果单指罗马城，那么就是现在意大利的首都罗马。
如果指的是古罗马的首都，那么罗马帝国的首都其实也不是一直都在罗马。
在古代，古罗马并非单指罗马城，而是指的整个古罗马文明。
古罗马文明，从公元前753年罗马建城开始，分为三个阶段：王政时代、罗马共和国、罗马帝国。
罗马帝国从公元前27年屋大维被授予“奥古斯都”开始，但这只是人为的根据古罗马政权性质进行的分期，其正式名字一直是“元老院与罗马人民”。
公元330年，君士坦丁大帝将罗马帝国的首都迁至君士坦丁堡。
公元395年，罗马帝国一分为二，东罗马帝国首都仍然在君士坦丁堡，而西罗马帝国首都则在米兰和拉维纳之间变化，而罗马不再是帝国首都。
西罗马帝国在公元476年被日耳曼人所灭
东罗马帝国在公元1453年被奥斯曼帝国所灭。
号称继承西罗马帝国的是日耳曼人的神圣罗马帝国。
号称继承东罗马帝国的是斯拉夫人的俄罗斯帝国。
因此，古罗马与今日的意大利首都罗马并不完全等同，而罗马城确实是今日的意大利首都罗马，同时罗马城也并非一直都是罗马帝国的首都。
古罗马共和国和古罗马帝国首都是现在意大利的罗马
古罗马疆域的全盛期是图拉真统治时期（公元98年至117年在位），罗马帝国此时控制着大约590万平方公里的土地，地中海成为其内湖：
这些领土包括的现代国家有：
欧洲：意大利、梵蒂冈、圣马力诺、安道尔、马耳他、塞浦路斯、希腊、马其顿、塞尔维亚和黑山、克罗地亚、斯洛文尼亚、阿尔巴尼亚、保加利亚、西班牙、葡萄牙、列支敦士登、瑞士、比利时、法国、摩纳哥、卢森堡全境，奥地利、波斯尼亚和黑塞哥维那大部，匈牙利、德国、罗马尼亚、英国、荷兰、乌克兰、俄罗斯、摩尔多瓦部分
亚洲：黎巴嫩、叙利亚、以色列、巴勒斯坦、塞浦路斯全境，土耳其、伊拉克大部，约旦、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆部分
非洲：突尼斯全境，埃及、利比亚、摩洛哥、阿尔及利亚部分
我的频道里有一个关于古罗马的视频，可以了解一下。
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