我觉得，尽量少出门，少去聚集人多的地方，特别接触外国人，或者从外国回来的人，保持1-2米的距离，现在没什么不要意思，命都没了，还有什么不好意思，上班的朋友经常给自己测量体温，如有问题请及时就医，或者使用试剂测试。
首先，仍要提倡不扎推，与人保持社交距离。现阶段还是避免去人员聚集的场所，不组织或参加广场舞、合唱、打牌等聚集性活动；与人交谈、排队、候车时尽量保持一定距离。其次，科学佩戴口罩。在户外人少处步行、骑行或锻炼时，可以不戴口罩，如遇来人，应主动保持一定距离；进入人群密集场所、搭乘公共交通工具和电梯、去医疗机构就医记得佩戴口罩；有发热、鼻塞、咳嗽、流涕等症状者应主动佩戴口罩。第三，保持良好生活习惯。勤洗手，注意咳嗽和打喷嚏礼仪；不随地吐痰、不摸眼口鼻，合餐注意使用公筷公勺；规律生活不熬夜，营养均衡定时吃。第四，加强室内、车内通风。办公场所和居家每天至少通风2次，每次不少于30分钟，要确保室内外空气的充分流通；搭乘公交或出租车，也应适当开窗通风。第五，适当开展户外运动。在人少空旷的场地，可进行健步走、做操、羽毛球等单人或非近距离接触的运动；尽量不开展篮球、足球等有肢体接触的群体性运动；控制运动量和运动强度，循序渐进，避免运动伤害。第六，公共场所注意健康细节。外出游玩、就餐，尽量提前预约或了解售票流程，避开客流高峰，减少等候时间；准备好随申码，配合管理方查验和测量体温，选择通风良好的场所和位置；付款时首选电子支付，减少使用现金。逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。上海市健康促进中心向广大市民呼吁，疫情尚未结束，防控仍要坚持，让我们共同努力，不获全胜绝不收兵。
很高兴回答你的问题，个人觉得不要过度紧张。因为境外人员入内，基本上在机场就已经被截住了。个人做到，出门带口罩，回家勤洗手。
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