对外贸易全部停止，就相当于大清时候的“闭关锁国”。想要自给自足，必须要满足两个条件：
第一，地大物博。
第二，工业基础完善。
目前，能满足这两个条件的，只有三个国家：美国、中国和俄罗斯。
美国第一，中国第二，俄罗斯第三
俄罗斯、美国、中国，在世界领土面积上，排名前三。而且矿产资源都极其的丰富，短时间内自给自足，没有任何的问题。
在科技上，这三个国家都拥有完整的工业基础。
如果排名的话，美国当之无愧的要排在第一位。美国面积比我国大，而且人口又比我国少很多，粮食作物，出口全世界。
在矿产方面，石油、天然气、木材等基础原材料，也是储备丰富。
再加上美国强大的科技、军事实力，所以毫无疑问的要排在第一位。
中国排在第二位，是因为可以看中国看做弱化保本的美国。或者把美国当作，中国plus。
美国有的工业科技，基本上我们也有。只不过在先进程度上，我们还处于追赶的地位。
至于俄罗斯排在最后，原因也很简单。俄罗斯经济太穷了，支撑不起它的工业基础。
经济运转，全靠卖资源。如果俄罗斯闭关锁国，的能源卖不出去，国内经济根本就难以维持。
除了美中俄三个国家外，其余的任何国家都很难自给自足。
很多国家经济工业完善，但是全靠进口原材料，一旦闭关锁国，立马完蛋
像日本、德国、英国等发达资本主义国家。科技实力不用怀疑，可能工业基础设施，比我们国家还要完善。
但是没啥用，什么都要靠进口。
就比如说日本这个国家，人口众多，国土面积小的可怜。从粮食、蔬菜，到各种原材料，基本上全指望进口。
如果它停止对外贸易，国内的一切工业科技，都会陷入停滞状态。人民连饭都没得吃，全体都要下海摸鱼裹腹，哪里还谈得上什么发展。
另外还有些国家，虽然地大物博，但是工业基础薄弱。一旦闭关锁国，文明就会迅速倒退
像加拿大，印度，澳大利亚等国家，矿产资源丰富，但是科技实际太薄弱了。
比如说加拿大，除了地大物博外，其它地方一无是处。连军队都没有多少，靠美国提供保护。
再说印度这个国家，连螺丝钉都打不出来的国家，一切工业基础全靠买、买、买。不能买东西，印度要不了多久，就会彻底嗝屁。
世界是一个整体，谁也离不开谁。不管是哪个国家，一旦终止与外部贸易，必然都会倒退
历史已经证明，“闭关锁国”只会越来越落后。大清时候，之所以谁都能来捏我们一把，就是因为“闭关锁国”，导致跟不上世界发展。
国与国之间，既有对立矛盾，也有合作关系。
就像我们和美国，都恨不得对方立即完蛋，要把对方置于死地。但是贸易往来，该做的生意继续做。
政治对立，不影响贸易往来。
像俄罗斯和欧盟，也是天天对立。欧盟恨不得俄罗斯立马解散，俄罗斯恨不得欧盟都沉进大海。
但是，该卖的能源继续卖，该做的生意继续做。
世界是一个整体，谁也离不开谁。
我认为是俄罗斯，也必须是俄罗斯，什么是自给能力？它包括食物，能源，生活必需品，工业设备等方面。
食物：俄罗斯是世界第五大粮食生产国，小麦出口量占据世界第一位，大麦出口量占据世界第三位，拥有126平方公里的耕地，人口1.4623亿，2020年的粮食总产量是1.33亿吨，人均1800多斤，可以说是吃不完的吃，人均肉类产量60公斤，在食物上的自给能力超强。
能源方面，俄罗斯是世界有名的能源大国，石油储量占据世界第六位1072亿桶，煤炭居世界第二位1570亿吨，天然气储量居世界第二位32.3万亿立方米（约等于2132亿桶石油），这么多的能源，可以说足够上百年使用的。
生活必需品方面可能稍微差点，虽然民用工业落后，轻工业发展缓慢，但不代表造不出来，莫斯科和圣彼得堡也都有大型的汽车、电子、食品、纺织等产业，满足基本需求是没有问题的。
工业设备方面也是相当的厉害，俄罗斯是重工业发达国家，工业基础雄厚，在航天、飞机、冶金等方面居世界领先地位，科技实力也较强。
另外森林资源居世界第一位，水资源居第二位，多种工业和民用矿产资源例如：铁、铜、铝、锌、镁的储量都居世界前列。
所以这样一个资源丰富的国度，我认为自给能力是最强的。
假如世界上所有的国际交流贸易全部停止，那么世界上每个国家都需要做内循环的经济运行。在这种情况下，什么样的国家自给能力最强？其实大家都知道一个基本答案，那就是越大的国家自给能力越强，另外就是产业体系越权的国家自己能力越强。
如果套用这两个条件，我们基本上可以选择出三个国家是有可能是最强的自给能力，那就是美国、俄罗斯和我国。除此之外还有许多国家也可以有着自给自足的能力，但是他们这种能力有可能是低水平的自给自足，无法上升到让国民生活得更好，生活质量更高。例如印度，加拿大，澳大利亚都是如此。
自给能力不仅仅是指保障自己国家的内循环可以顺畅运行。如果将这个能力进行划分等级，那么最少是应该划分3个级别：
1.保障自己国内的国民能够有着基础的生活保障，能够供应着最基础的生活物资。这个最低的标准其实在国际上有很多国家都能达到，但凡稍微大一点的国家，有着一定的土地面积，有着一定的人口密度，其实都能满足。包括非洲一些国家也能满足这个要求。
2.保障自己国内的国民能够有着一定的生活质量，不仅仅是生活物资保障，而且还能活得相对有滋有味。其实这就要求国这个国家内部要有着相对完善的工业生产体系，能够不仅仅提供给国民粮食等等基本的生活物资，还能够提供比较门类齐全的工业物资。按照这个要求，有些特别小面积的现有发达国家都有可能生活不下去。因为他们的现有生活质量是靠着国际交流和国际贸易才能实现，如果一旦断绝那么他们将陷入到危机之中。
3.不但保障了自己的国民活得有滋有味，而且还能不断的向前进化，实现科技的飞跃和社会的演变。符合这个要求的国家已经就非常少了，不但要求地大物博，而且还要求工业门类齐全，更是要求这个国家有着向前进步的传统精神以及人才储备。在这种情况下，类似于加拿大，澳大利亚等，等国家都要被淘汰了，最有可能实现的国家，那只有美国、俄罗斯和我国。
所以我们也能看到，为什么现在世界上的大国，就是这三个国家最具有代表性，因为他们就具备了这种特殊的能力。毫无疑问，这三个国家都是地大物博，都有着一定的人口基数，而且相对来说工业产品的门类齐全，可以生产出所有的产品。最关键的是，这三个国家都具备着自己独有的一套人才的培养和进化体系，可以给全世界的人类贡献出无数伟大的思想家，科学家，所以这三个国家即使自我封闭，仍然可以发展出独立的进化系统。
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